Resum

En els darrers anys, el nivell nacional de nutrició ha millorat any rere any, però la pressió vital i la nutrició equilibrada, entre altres problemes, són més greus. Amb l'aprofundiment de la investigació sobre les funcions per a la salut de les noves matèries primeres alimentàries, com ara la millora de la immunitat, cada cop més noves matèries primeres alimentàries entraran a la vida pública, obrint una nova forma de vida saludable per a la gent.

Diversos suplements nutricionals per augmentar la immunitat només com a referència:

1. Extracte de saüc

Saücés un gènere d'entre 5 i 30 espècies d'arbustos o arbres petits, que abans es classificaven a la família de les caprifoliàcies, però que ara, segons l'evidència genètica, estan correctament classificats a la família de les adoxàcies. El gènere és natiu de regions temperades i subtropicals tant de l'hemisferi nord com de l'hemisferi sud. L'extracte de saüc es deriva del fruit del *Sambucus nigra* o saüc negre. Com a part d'una llarga tradició de remeis a base d'herbes i medicines populars tradicionals, el saüc negre s'anomena "la caixa de medicaments de la gent comuna" i les seves flors, baies, fulles, escorça i fins i tot arrels s'han utilitzat per les seves propietats curatives durant segles. L'extracte de saüc de *Sambucus* conté molts nutrients importants per a la salut, com ara vitamines A, B i C, flavonoides, tanins, carotenoides i aminoàcids. Ara negre...Extracte de saücs'utilitza àmpliament en suplements dietètics pel seu efecte antioxidant.

2. Extracte de fulla d'olivera 

Elfulla d'oliveraés un aliment bàsic de la dieta mediterrània, que els científics estudien pel seu potencial per prevenir malalties cròniques. La recerca apunta a taxes més baixes de malalties i morts relacionades amb el càncer entre les poblacions que segueixen aquesta dieta. L'efecte positiu es deu en part als poderosos beneficis per a la salut de la fulla d'olivera.L'extracte de fulla d'olivera és una dosi concentrada dels nutrients de les fulles de l'olivera. És una potent font d'antioxidants que enforteixen el sistema immunitari.En combatre el dany cel·lular que causa malalties, els antioxidants treballen per reduir el risc de moltes malalties, però la investigació demostra que aquesta activitat de l'extracte de fulla d'olivera pot contribuir a una sèrie d'altres beneficis per a la salut.L'oleuropeïna i l'hidroxitirosol són els antioxidants més abundants que es troben a l'extracte pur de fulla d'olivera. Són uns poderosos antioxidants naturals que tenen molts beneficis per a la salut i el benestar investigats i que s'utilitzen àmpliament en suplements alimentaris i cosmètics.Extracte de fulla d'oliveraS'estudia l'antiviral.

3. Extracte de Matcha

4. Extracte d'equinàcia

Equinàcia, un gènere que inclou nou espècies, és membre de la família de les margarides. Tres espècies es troben en preparacions d'herbes comunes,Equinàcia angustifolia,Equinàcia pàl·lida, iEquinàcia purpúreaEls nadius americans consideraven aquesta planta com un purificador de la sang. Avui dia, l'equinàcia s'utilitza principalment com a estimulant immunitari per prevenir el refredat, la grip i altres infeccions, i és una de les herbes més populars als Estats Units. L'herba fresca, l'herba liofilitzada i l'extracte alcohòlic de l'herba estan disponibles comercialment. La part aèria de la planta i l'arrel fresca o seca també es poden utilitzar per preparar te d'equinàcia. Un dels constituents de l'equinàcia, l'arabinogalactan, pot tenir capacitat de reforç immunitari. Els autors van concloure que l'extracte d'equinàcia és capaç de prevenir els símptomes del refredat comú després de la inoculació clínica per virus del refredat.Avui,extracte d'equinàcias'utilitzen àmpliament a Amèrica, Europa i altres llocs, especialment per a la prevenció i el tractament del refredat comú.

5. Extracte d'arrel de regalèssia

arrel de regalèssiaes cultiva a tot Europa, Àsia i l'Orient Mitjà. S'utilitza com a aromatitzant en dolços, altres aliments, begudes i productes de tabac. Molts productes de "regalèssia" que es venen als Estats Units no contenen regalèssia real. Sovint s'utilitza oli d'anís, que fa olor i gust de regalèssia. L'arrel de regalèssia té una llarga història d'ús, que es remunta a les antigues cultures assíria, egípcia, xinesa i índia. S'utilitzava tradicionalment per tractar diverses afeccions, com ara malalties pulmonars, hepàtiques, circulatòries i renals. Avui dia, l'arrel de regalèssia es promociona com a suplement dietètic per a afeccions com ara problemes digestius, símptomes de la menopausa, tos i infeccions bacterianes i víriques. Les gàrgares o pastilles de regalèssia s'han utilitzat per intentar prevenir o reduir el mal de coll que de vegades es produeix després de la cirurgia. La regalèssia també és un ingredient en alguns productes per a ús tòpic (aplicació a la pell).

6. Extracte d'herba de Sant Joan

herba de Sant Joanés una planta amb flors grogues que s'ha utilitzat en la medicina tradicional europea des dels antics grecs.Històricament, l'herba de Sant Joan s'ha utilitzat per a diverses afeccions, com ara malalties renals i pulmonars, insomni i depressió, i per ajudar a la curació de ferides.Actualment, l'herba de Sant Joan es promociona per a la depressió, els símptomes de la menopausa, el trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH), el trastorn de símptomes somàtics (una afecció en què una persona experimenta una ansietat extrema i exagerada pels símptomes físics), el trastorn obsessiu-compulsiu i altres afeccions. L'ús tòpic (aplicat a la pell) de l'herba de Sant Joan es promociona per a diverses afeccions de la pell, com ara ferides, contusions i dolor muscular.

7. Extracte d'Ashwagandha

Ashwagandhaés una de les herbes més importants de l'Ayurveda, que és una forma tradicional de medicina alternativa basada en els principis indis de curació natural.La gent ha utilitzat l'ashwagandha durant milers d'anys per alleujar l'estrès, augmentar els nivells d'energia i millorar la concentració."Ashwagandha" és sànscrit per a "olor de cavall", que fa referència tant a l'olor de l'herba com a la seva capacitat potencial per augmentar la força.El seu nom botànic ésWithania somnifera, i també es coneix amb altres noms, com ara "ginseng indi" i "cirera d'hivern".La planta d'ashwagandha és un petit arbust amb flors grogues originari de l'Índia i del sud-est asiàtic.Extracte d'Ashwagandhade l'arrel o de les fulles de la planta s'utilitzen per tractar diverses afeccions.

8. Extracte d'arrel de ginseng

Ginsengés una herba rica en antioxidants. La recerca suggereix que pot oferir beneficis per a la salut cerebral, la funció immunitària, el control del sucre en sang i més. S'ha demostrat que el ginseng ajuda a reduir els marcadors inflamatoris i ajuda a protegir contra l'estrès oxidatiu. S'ha demostrat que el ginseng millora la memòria i suprimeix l'estrès. Tot i que cal més recerca, també pot ser beneficiós contra el deteriorament cognitiu, la malaltia d'Alzheimer, la depressió i l'ansietat.L'extracte de ginseng normalment es deriva de l'arrel d'aquesta planta. Com a suplement d'herbes, l'extracte té propietats antiinflamatòries, anticancerígenes i antioxidants. També s'utilitza en el tractament homeopàtic d'afeccions com la depressió, l'estrès, la libido baixa i el trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH). Els ginsenòsids, també coneguts com a panaxòsids, inhibeixen la síntesi de proteïnes mitòtiques i ATP en cèl·lules canceroses, alenteixen el creixement de les cèl·lules canceroses, inhibeixen la invasió de les cèl·lules canceroses, inhibeixen la metàstasi de les cèl·lules tumorals i inhibeixen l'apoptosi de les cèl·lules tumorals. Promou i inhibeix la proliferació de cèl·lules tumorals.Els estudis han demostrat que l'extracte de ginseng millora l'equilibri, prevé la diabetis, cura l'anèmia i enforteix el sistema gastrointestinal. També s'ha demostrat que proporciona beneficis. L'ús de ginseng millorava tant els efectes físics com els mentals de l'estrès. Fins i tot es va trobar que reduïa els efectes del consum d'alcohol i les posteriors ressaques.Extracte de ginsengés un ingredient comú en begudes energètiques, tes de ginseng i ajudes dietètiques.

9. Extracte de cúrcuma

Cúrcumaés una espècia comuna que prové de l'arrel de Curcuma longa. Conté una substància química anomenada curcumina, que pot reduir la inflamació. La cúrcuma té un sabor càlid i amarg i s'utilitza sovint per donar sabor o color al curri en pols, mostasses, mantegues i formatges. Com que la curcumina i altres substàncies químiques de la cúrcuma poden disminuir la inflamació, sovint s'utilitza per tractar afeccions que impliquen dolor i inflamació. La gent sol utilitzar la cúrcuma per a l'artrosi. També s'utilitza per a la febre del fenc, la depressió, el colesterol alt, un tipus de malaltia hepàtica i la picor. L'extracte de cúrcuma en pols conté compostos bioactius amb potents propietats medicinals. L'extracte de rizoma de cúrcuma és un compost antiinflamatori natural. L'extracte de curcumina de cúrcuma augmenta dràsticament la capacitat antioxidant del cos.

 Resum

Els aliments que enforteixen el sistema immunitari poden enfortir el sistema immunitari de les persones i millorar la seva capacitat per combatre les infeccions. Dit això, és important recordar que el sistema immunitari és complex. Menjar una dieta sana i equilibrada és només una manera de donar suport a la salut immunitària. També és important ser conscient d'altres factors d'estil de vida que poden afectar la salut del sistema immunitari, com ara l'exercici i no fumar.Qualsevol persona que tingui refredats o altres malalties freqüents i estigui preocupada pel seu sistema immunitari hauria de consultar un metge.

El nostre objectiu empresarial és “Fes que el món sigui més feliç i saludable“.

Per a més informació sobre extractes de plantes, podeu contactar amb nosaltres en qualsevol moment!!

Referències: https://www.sohu.com

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea

https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root

https://www.healthline.com/nutrition/ashwagandha

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/turmeric