Tots sabem que les cremades solars són molt fortes. La pell es torna rosada, és càlida al tacte i fins i tot un canvi de roba et deixarà bocabadat!
La Clínica Cleveland és un centre mèdic acadèmic sense ànim de lucre. La publicitat al nostre lloc web ajuda a donar suport a la nostra missió. No avalem productes o serveis que no siguin propietat de la Clínica Cleveland. Política
Hi ha moltes maneres d'alleujar les cremades solars, però una opció comuna és el gel d'àloe vera. Alguns recomanen gels derivats de la planta d'àloe vera per a les cremades solars.
Tot i que l'àloe vera té certes propietats calmants, ni tan sols aquesta substància és suficient per curar completament la pell cremada pel sol.
El dermatòleg Paul Benedetto, MD, comparteix el que sabem sobre l'àloe vera, el que cal saber abans d'utilitzar-lo per a les cremades solars i com prevenir futures cremades.
«L'àloe vera no prevé les cremades solars, i nombrosos estudis demostren que no és més eficaç que el placebo en el tractament de les cremades solars», diu el Dr. Benedetto.
Així doncs, tot i que aquest gel fa una bona sensació en cas de cremades solars, no les curarà (ni tampoc és un substitut adequat per a la crema solar). Però tot i així, hi ha una raó per la qual molta gent hi recorre: perquè té propietats refrescants que ajuden a alleujar el dolor de les cremades solars.
En altres paraules, l'àloe vera pot ser un company útil per alleujar el dolor de les cremades solars. Però no desapareix més ràpid.
«L'àloe vera té propietats antiinflamatòries, antioxidants i protectores, per això sovint es recomana per a les cremades solars», explica el Dr. Benedetto. «Les propietats físiques de l'àloe vera també calmen la pell».
Tot i que cal més recerca, un estudi va trobar que l'àloe vera té propietats hidratants i antiinflamatòries que calmen la pell i fins i tot poden ajudar a prevenir la descamació greu.
Com que el remei ideal per a les cremades solars és el temps, el gel d'àloe vera ajuda a reduir la irritació de la zona cremada durant el procés de curació.
Pel que fa a la teva pell, probablement no val la pena donar-li una pallissa a res. Així que potser et preguntes si l'àloe vera és una aposta segura.
«En general, l'àloe vera es pot considerar segur», afirma el Dr. Benedetto. Però alhora, adverteix que són possibles reaccions adverses a l'àloe vera.
«De vegades, les persones poden tenir reaccions al·lèrgiques o de dermatitis irritant als productes d'àloe vera, però la incidència en la població general és baixa», va assenyalar. «Dit això, si experimenteu picor o una erupció cutània immediatament després d'utilitzar àloe vera, podeu tenir una reacció adversa».
La substància gelatinosa és fàcil d'obtenir, ja sigui a la farmàcia local o directament de les fulles de la planta. Però, és millor una font que una altra?
El Dr. Benedetto va assenyalar que la millor manera de prendre una decisió és basar-se en els recursos disponibles, el cost i la conveniència. "Tant les cremes d'àloe vera processades com l'àloe vera de planta sencera poden tenir el mateix efecte calmant sobre la pell", afegeix.

No obstant això, si heu tingut reaccions adverses en el passat, és millor que us ho penseu dues vegades. Si teniu alguna al·lèrgia, assegureu-vos de llegir atentament l'etiqueta de qualsevol producte comprat a la botiga per comprovar si conté additius.
Aplicar qualsevol tipus d'àloe vera és molt senzill: només cal aplicar una capa lleugera de gel a la zona afectada durant el dia. Alguns defensors de l'àloe vera també recomanen refrigerar l'àloe per donar-li un efecte més calmant i refrescant.
Això s'aplica a qualsevol d'aquests tipus d'àloe vera. Si creieu que la vostra cremada ha arribat a un punt crític, parleu primer amb el vostre metge.
L'àloe vera no només té molts beneficis, sinó que també és una planta d'interior que requereix poc manteniment. Només cal cultivar una planta d'àloe vera a casa i utilitzar una mica de gel de les seves fulles punxegudes. Podeu extreure el gel transparent tallant la fulla, partint-la per la meitat i aplicant el gel a la zona afectada de la pell des de l'interior. Repetiu al llarg del dia segons calgui.
No tens la mà verda? No et preocupis. Pots trobar fàcilment gel d'àloe vera a les botigues o en línia. Intenta trobar gel d'àloe vera pur o 100% per evitar qualsevol ingredient que pugui irritar la pell. Aplica una capa de gel a la zona cremada i repeteix si cal.
També pots obtenir els beneficis de l'àloe vera a través d'una loció. Si vols alguna cosa per a ús diari o una crema hidratant 2 en 1, aquesta pot ser una bona opció. Però l'ús de locions augmenta el risc de trobar productes amb fragàncies o additius químics. Això, i el fet que un estudi recent va trobar que el 70% de la loció d'àloe vera no és gaire útil per a les cremades solars, l'ús de gels normals pot ser un millor enfocament.
Ara probablement us preguntareu: "Bé, si l'àloe vera no cura realment les cremades solars, què sí que ho fa?" Probablement ja sabeu la resposta.
Bàsicament, la millor manera de tractar una cremada solar és tornar enrere en el temps i aplicar més protector solar. Com que això no és possible mentre esperes que la cremada solar es curi, pren-te el temps per comparar i trobar un protector solar més fort per utilitzar l'endemà a la platja.
«La millor manera de "curar" les cremades solars és prevenir-les», emfatitza el Dr. Benedetto. «És important utilitzar el factor de protecció solar (SPF) correcte. Utilitzeu almenys un SPF de 30 per a l'ús diari i un SPF de 50 o superior per a l'exposició intensa al sol, com ara a la platja. I assegureu-vos de tornar a aplicar-vos la crema cada dues hores».
A més, no està de més comprar roba de protecció solar o fins i tot un para-sol com a protector solar addicional.
La Clínica Cleveland és un centre mèdic acadèmic sense ànim de lucre. La publicitat al nostre lloc web ajuda a donar suport a la nostra missió. No avalem productes o serveis que no siguin propietat de la Clínica Cleveland. Política
Si tens cremades solars greus, probablement has sentit a dir que l'àloe vera és un remei meravellós. Tot i que aquest gel refrescant pot calmar la pell cremada pel sol, no la curarà.