Aquest assaig explorarà l'evidència científica de l'eficàcia deExtracte de Garcinia Cambogia(GCE) com a suplement dietètic. El GCE s'obté del fruit d'una planta tropical originària del sud-est asiàtic i s'ha utilitzat tradicionalment en la medicina ayurvèdica durant segles. Estudis recents han demostrat que el GCE pot ajudar a suprimir la gana, reduir l'absorció de greixos, augmentar els nivells de serotonina i promoure la pèrdua de pes.Som una fàbrica fiable de pols de Garcinia Cambogia a la Xina, proveïdor d'àcid hidroxicítric Garcinia Cambogia 50 de la Xina, fabricant d'àcid hidroxicítric Garcinia Cambogia 50 de la Xina, podeu contactar amb nosaltres si ho necessiteu.

En un estudi publicat el 2012, els investigadors van administrar 500 mg de GCE o placebo a 60 adults amb sobrepès dues vegades al dia durant 12 setmanes. Es va instruir els participants que no canviessin la seva dieta ni la seva rutina d'exercici durant aquest període. Al final del període de prova, els que van prendre GCE tenien un índex de massa corporal (IMC), una circumferència de cintura i una circumferència de maluc significativament més baixos en comparació amb els que prenien placebo. Això suggereix que la suplementació amb GCE pot conduir a millores significatives en la composició corporal sense canvis addicionals en els hàbits d'estil de vida, com ara la dieta o les rutines d'exercici.

Un altre estudi realitzat al Centre Mèdic de la Universitat de Columbia va trobar que els individus que prenien 1 gram al dia d'àcid hidroxicítric (HCA), un component actiu del GCE, van experimentar majors reduccions en el percentatge de greix corporal que els que van rebre placebo després de vuit setmanes. A més, aquests efectes es van observar tot i que no hi va haver diferència entre els grups pel que fa a la ingesta de calories o el nivell d'activitat física durant el període de prova; això indica que l'HCA pot ser directament responsable de reduir l'acumulació de greix independentment d'altres intervencions com ara l'augment de l'activitat física o la restricció de la ingesta calòrica que normalment s'associa amb els esforços per perdre pes.

En general, nombrosos estudis suggereixen que la suplementació amb extracte de Garcinia Cambogia pot proporcionar un suport eficaç per al control del pes quan es combina amb un estil de vida saludable que inclou una nutrició adequada i un règim d'exercici regular. Calen més investigacions per determinar com l'ús a llarg termini afecta els resultats de salut, però l'evidència actual indica que podria ser beneficiós per a les persones que intenten perdre quilos de més mentre mantenen els objectius de benestar general.

About plant extract, contact us at info@ruiwophytochem.com at any time! We are professional Plant Extract Factory!

Benvinguts a construir una relació comercial romàntica amb nosaltres!