Un estudi de la Dra. Samira Samarakoon de l'Institut de Bioquímica, Biologia Molecular i Biotecnologia de la Universitat de Colombo i el reconegut nutricionista Dr. DBT Wijeratne va descobrir que beure te verd en combinació amb Centella asiàtica té molts beneficis per a la salut. La Gotu kola potencia les propietats antioxidants, antivirals i immunostimulants del te verd.
La centella asiàtica (Gotu kola) es considera una herba que fa llarga la vida i és un element bàsic de la medicina tradicional asiàtica, mentre que el te verd és una de les begudes saludables més populars del món. Els beneficis per a la salut del te verd són ben coneguts i àmpliament consumits per molts a causa de les seves propietats antioxidants, que redueixen l'obesitat, prevenen el càncer, disminueixen la pressió arterial i molt més. De la mateixa manera, els beneficis per a la salut de la cola són ben coneguts en les antigues pràctiques mèdiques de l'Índia, el Japó, la Xina, Indonèsia, Sud-àfrica, Sri Lanka i el Pacífic Sud. Les proves de laboratori modernes confirmen que la cola té propietats antioxidants, és bona per al fetge, protegeix la pell i millora la cognició i la memòria. El Dr. Samarakoon va dir que quan es beu una barreja de te verd i cola, es poden obtenir tots els beneficis per a la salut de tots dos.
Va dir que la Coca-Cola no hauria de contenir més del 20 per cent de la barreja a causa de la seva menor acceptabilitat com a beguda.
El Dr. Vieratne va dir que estudis previs han confirmat que menjar gotu kola té un efecte positiu en la millora de la salut del fetge, especialment en les formes més comunes de càncer de fetge primari, carcinoma hepatocel·lular, fetge gras i cirrosi. Estudis recents també mostren que la cola pot ajudar a baixar la pressió arterial i reduir el risc de malalties cardiovasculars, com ara accidents cerebrovasculars, infart de miocardi i malaltia coronària. Estudis farmacològics han demostrat que l'extracte de cola pot regular l'activitat del sistema nerviós central i millorar les funcions cognitives del cervell.
El Dr. Wijeratne assenyala que els beneficis per a la salut del te verd són ben coneguts arreu del món. Hi ha més investigació científica sobre els beneficis per a la salut del te verd que la de la gotu kola. El te verd és ric en catequines, polifenols, especialment epigalocatequina gal·lat (EGCG). L'EGCG és un potent antioxidant que pot matar les cèl·lules canceroses sense danyar les cèl·lules normals. Aquest compost també és eficaç per reduir el colesterol lipoproteic de baixa densitat, inhibir els coàguls sanguinis anormals i reduir l'agregació plaquetària. A més, s'ha descobert que l'extracte de te verd és una font prometedora d'antioxidants naturals que s'utilitzen eficaçment per millorar les propietats antioxidants, diu el Dr. Wijeratne.
Segons ell, l'obesitat és la principal causa de moltes malalties, com ara la cardiopatia coronària, la hipertensió arterial, la diabetis no insulinodependent, la disfunció pulmonar, l'artrosi i certs tipus de càncer. Les catequines del te, especialment l'EGCG, tenen efectes antiobesitat i antidiabètics. El te verd també es considera una herba natural que pot augmentar la despesa energètica i l'oxidació dels greixos per a la pèrdua de pes, va dir el Dr. Wijeratne, i va afegir que la combinació de les dues herbes pot proporcionar molts beneficis per a la salut.
Data de publicació: 24 d'octubre de 2022